A minha abordagem a 2020

LET’S GOOO, 2020!!

Ano novo, uma nova década, um ano bissexto!... Isto promete!!

Começo já por te desejar um FANTÁSTICO 2020, cheio de grandes vitórias e conquistas!

Eu sou daqueles que vibra – e muito! – com cada mudança de ano. Mas a verdade é que ano vai, ano vem e eu fui ficando cansado das “mesmices”:

- das mesmas frases feitas, das mesmas estratégias, dos mesmos objectivos, das mesmas “mudanças”… Às vezes parece que só muda o ano mesmo, tudo o resto é um “rewind and repeat, rewind and repeat” de anos anteriores.

Na passagem de 2018 para 2019 mudei a minha abordagem.

Como faço todos os anos, sentei-me para refletir no ano que estava prestes a terminar e para preparar o ano que estava prestes a começar. Peguei numa caneta, abri o meu personal journal e…nada.

Não quis definir objectivos, não quis criar um plano de acção, não fiz uma agenda de actividades, não procurei meios para os cumprir... NADA. E não era por não os ter. Era apenas porque não queria, e isso era totalmente novo (e estranho) para mim.

Não queria porque já o tinha feito no ano anterior, e no ano anterior, e no ano anterior, e no ano anterior… Começado e terminado, para começar e terminar de novo – e, muitas vezes, as mesmas coisas, na ilusão de que estava a correr atrás de “novos horizontes”.

A verdade é que muitos dos objectivos que eu definia já tinham sido definidos nos últimos anos. Parece normal, certo!? É armadilha!...

“Quero ir ao ginásio 3x por semana” pode parecer muito sensato (e, de facto, é!), mas se o ano passado o definiste e cumpriste, este ano é só (ou melhor, “só”) INTEGRAR. Este ano, não precisa ser um objectivo novamente, tem que ser passar a ser um PADRÃO – são coisas bem diferentes.

Se definiste e não cumpriste, é possível que o problema seja o próprio objectivo e a tua relação com ele. Mas isso já é tema para toda uma outra conversa!

“Quero ganhar 50.000 €” ou qualquer outro valor, é outro objectivo de ano novo que pode parecer sensato (e, novamente, é mesmo!), mas que tal como o anterior precisa passar a ser PADRÃO para os anos seguintes e não ambição.

Obviamente que podes querer passar de 3x por semana para 5x por semana, ou de 50.000€ para 70.000€, mas vai chegar um ano onde esse incremento vai deixar de ser possível (e até mesmo saudável, em todos os aspectos), e vais forçosamente ter que mudar a tua abordagem.

Em 2019 eu mudei a minha, e fui um pouco radical até.

O Tim Ferriss (que é o máaaaióooor, e que tem um dos melhores podcasts que há – go check it out!) diz que é frequente as pessoas julgarem que ele é super-produtivo no seu dia-a-dia, e que o imaginam a fazer 1001 coisas em alto ritmo, sistematicamente. Ele diz que é precisamente o contrário!...

Ele diz que o dia dele é até imensamente boring!... Que se levanta, medita, toma café e fica parado a pensar – literalmente! O tempo que for necessário até encontrar o seu BIG DOMINO.

Em vários dos seus podcasts, e na maioria dos seus livros, ele descreve este conceito de Big Domino e a importância que ele tem nos seus resultados:

“I’ll sit there sometimes for days or weeks, or sometimes even months just trying to identify what are all of the dominoes out there, and then what’s the big domino that if I knock down that domino, it’ll knock down all the other dominoes.

Because of that, I don’t do a lot of stuff, but when I do something I execute on it perfectly and it’s this huge thing.”

Isto pode-se aplicar a tanta, mas tanta coisa mesmo!... E foi precisamente isso que fiz para as minhas new year resolutions!

Em 2019 eu decidi que me queria focar em uma e uma única coisa, que alavancasse todas as outras na minha vida – sobretudo, que tivesse um alto impacto em tudo o que eu decidisse fazer, fosse o que fosse.

Essa única coisa não iria ser um objectivo, iria ser um recurso que eu ainda não tinha, que eu já tinha mas que precisaria desenvolver, ou que eu já tive e perdi-o e que essa perda tenha afectado negativamente o meu desemprenho.

Mais ainda, decidi que essa única coisa iria ser definida em apenas UMA PALAVRA, just that.

Uma palavra que, sempre que eu precisasse tomar uma decisão, eu soubesse que teria que ponderar sobre essa decisão debaixo do “chapéu” dessa palavra, e que tudo teria que ser coerente com essa palavra.

E a verdade é que RESULTOU.

Sempre que me senti na dúvida, esta palavra deu-me a orientação que precisei – e nem sempre era a mais fácil.

Quando quis tomar algumas iniciativas tipicamente minhas (“entendedores entenderão”!), essa palavra puxou-me muitas vezes à realidade – “Terra chama Michael, Terra chama Michael”!

Em muitos dos desafios que este ano me trouxe, esta palavra manteve-me centrado e, sobretudo, no meu estado de maiores recursos.

Sim, foi tão importante quanto isso.

Quando chegou a altura de parar para refletir sobre 2020, a primeira coisa que fiz foi perceber se esta palavra já estava integrada:

- quando preciso tomar uma decisão, já penso debaixo deste “chapéu” automaticamente?

- quando me surge alguma “surpresa”, seja ela um problema, uma oportunidade, um desafio ou até mesmo uma vitória, sou capaz de lidar com essa nova realidade em coerência com esta palavra e de forma instantânea?

- quando estou no meu dia-a-dia, pessoal e/ou profissional, esta palavra está presente constantemente?

Se respondesse que “não” em algum destes cenários, a minha principal missão iria ser continuar a trabalhar sobre este big domino, e não haveria nada de errado com isso. Às vezes esquecemo-nos que a vida é um continuo, que não há start and stop, stop and start ou nada sequer parecido.

Estando esta palavra já integrada em mim, na minha vida, na minha forma de pensar e estar, nas minhas acções, esta continuidade irá ser feita com uma nova palavra e um novo foco – não irá ser uma “substituição”, a anterior (ou anteriores) irá estar sempre presentes, só já não exige tanto a minha atenção para isso. Eventualmente irá perder-se e terei que voltar a colocá-la como prioridade para aquele ano. Até lá, ‘bora lá andar para a frente!

Para ti, mais uma vez, o meu desejo é que 2020 te traga sobretudo clareza! Acredito que esse é o big domino onde todas as vitórias e conquistas assentam.

Um forte abraço, e…

LET’S GOOO, 2020!!!

P.S.: A minha palavra para 2019, é isso que queres saber, certo!? Foi Paciência – e que bem me fez! Para 2020 o meu desafio é maior, porque é algo que já tive e perdi (pelo menos, na dimensão que tinha), e isso torna o desafio ainda mais duro. Para 2020: COMPROMISSO. ‘Bora lá!